![\"\"](\"https:\/\/gyerekzsivaj.cafeblog.hu\/files\/2018\/05\/portrait-3296783__340.jpg\")
<\/p>\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
H\u00e1ny \u00f3r\u00e1t van a kezedben egy nap a telefonod? El tudsz indulni otthonr\u00f3l \u00fagy, hogy a lak\u00e1sban hagyod a k\u00e9sz\u00fcl\u00e9ket? \u00c1tm\u00e9sz \u00fagy egyik helyis\u00e9gb\u0151l a m\u00e1sikba a lak\u00e1sban, hogy ne vidd magaddal?\u00a0 Azonnal ugrasz ha pittyeg, hogy \u00fczeneted \u00e9rkezett? Mikor n\u00e9m\u00edtottad le utolj\u00e1ra? Utas\u00edtott\u00e1l el mostan\u00e1ban h\u00edv\u00e1st azzal, hogy most nem alkalmas? Est\u00e9nk\u00e9nt szokt\u00e1l besz\u00e9lgetni is a p\u00e1roddal vagy mindketten csak a telefont nyomkodj\u00e1tok?\u00a0<\/p>\r\n
Lehet, hogy \u00e9pp itt az ideje egy kis digit\u00e1lis detoxnak?\u00a0<\/p>\r\n
Nemr\u00e9g l\u00e1ttam egy k\u00e9pet, hol m\u00e1shol, a Facebookon, ami az\u00f3ta sem ment ki a fejemb\u0151l!\u00a0<\/p>\r\n
K\u00e9t anyuka a gyermek\u00e9vel \u00fclt egym\u00e1s mellett egy padon.\u00a0 Az egyik anyuka k\u00f6nyvet olvasott, a m\u00e1sik telefont nyomkodott. A gyerekeik pedig ugyanezt csin\u00e1lt\u00e1k. (Mily meglep\u0151 fordulat!)<\/p>\r\n
Az olvas\u00f3 anyuka gyermeke k\u00f6nyvet tartott a kez\u00e9ben, a telefonoz\u00f3 anyuka gyermeke szint\u00e9n telefonozott. Ez ut\u00f3bbi anyuka odafordult a m\u00e1sik anyuk\u00e1hoz: \"\u00e9s hogy veszed r\u00e1 a gyermekedet, hogy olvasson?\"<\/em> Ennyi volt a k\u00e9rd\u00e9s, a sz\u00f6veg a k\u00e9pen. Gondolom vil\u00e1gos az \u00fczenet!<\/p>\r\n <\/p>\r\n Tud \u00fagy sz\u00f3lni hozz\u00e1d, besz\u00e9lget\u00e9st kezdem\u00e9nyezni veled, hogy val\u00f3ban r\u00e1 figyelsz?<\/p>\r\n A k\u00f6z\u00f6s j\u00e1t\u00e9k val\u00f3ban arr\u00f3l sz\u00f3l, hogy ketten, egy\u00fctt belemer\u00fclt\u00f6k valami j\u00f3 kis m\u00f3k\u00e1ba, vagy csak a pillanatot v\u00e1rod, mikor \u0151 elfoglalja mag\u00e1t \u00e9s m\u00e1r ny\u00falsz is a k\u00e9sz\u00fcl\u00e9k\u00e9rt?<\/p>\r\n De nem csak a gyermekr\u0151l \u00e9s a mint\u00e1r\u00f3l van sz\u00f3!<\/p>\r\n Nagyon-nagyon sok anyuka nyilatkozik \u00fagy, amikor a konzult\u00e1ci\u00f3k sor\u00e1n az id\u0151gazd\u00e1lkod\u00e1si neh\u00e9zs\u00e9geiken dolgozunk, hogy ott ragad a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi oldalakon. \"Csak \u00f6t perc Facebookot enged\u00e9lyezek magamnak, ennyi kikapcs nekem is j\u00e1r, nem? \"\u00a0<\/em>Persze, j\u00e1r, jogos. Ha t\u00e9nyleg \u00f6t perc lenne!<\/p>\r\n De vannak, akik el\u00fasznak a napi teend\u0151ikkel, nem \u00e9rzik a szoros kapcsol\u00f3d\u00e1st a gyerek\u00fckkel, a p\u00e1rjukkal, eg\u00e9sz egyszer\u0171en az\u00e9rt, mert nem tudnak hat\u00e1rt szabni a telefonoz\u00e1snak! <\/strong><\/p>\r\n Mert az \u00f6t perc az nem \u00f6t perc szokott lenni \u00e1ltal\u00e1ban... Illetve megk\u00e9rdezn\u00e9m, \u00f3r\u00e1nk\u00e9nt \u00f6t percre gondolt\u00e1l???<\/p>\r\n Ha id\u0151rabl\u00f3 tev\u00e9kenys\u00e9gekre bukkanunk a nap id\u0151beoszt\u00e1s elemz\u00e9se sor\u00e1n, akkor az 90% -ban a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi m\u00e9dia fel\u00fcletein val\u00f3 g\u00f6rget\u00e9st jelent gyakorlatilag. Szerintem ez elgondolkodtat\u00f3.<\/strong><\/p>\r\n \u00c9s ahogy eml\u00edtettem, nem csak a gyerek miatt.<\/p>\r\n El tudod k\u00e9pzelni, milyen lehetett az \u00e9let akkor, amikor m\u00e9g nem volt net, nem volt telefon? Vajon mivel foglalkoztak az emberek? Ha volt \u00f6t perc\u00fck, mivel foglalt\u00e1k el magukat?<\/p>\r\n Azt tapasztalom, hogy azok az anyuk\u00e1k, akik felismerik, hogy meg\u00e9rett az id\u0151 az \u00e9let\u00fckben egy kis digit\u00e1lis detoxra, el\u0151sz\u00f6r tal\u00e1n csak l\u0151d\u00f6r\u00f6gnek \u00e9s nem tudnak mit kezdeni magukkal els\u0151 d\u00f6bbenet\u00fckben, hogy nem ny\u00falhatnak a telefonukhoz. Nem b\u00edrnak egyszer\u0171en mit kezdeni a kez\u00fckkel! Kb. mint az ex-doh\u00e1nyosok!<\/strong><\/p>\r\n \u00c1m amikor r\u00e1j\u00f6nnek, hogy mennyi hasznos (!) vagy csup\u00e1n sz\u00f3rakoztat\u00f3, pihentet\u0151 dolgot be lehet illeszteni ak\u00e1r az \u00f6t perc sz\u00fcnetekbe is, akkor r\u00e1kapnak az \u00edz\u00e9re.\u00a0<\/p>\r\n Te mikor itt\u00e1l utolj\u00e1ra \u00fagy k\u00e1v\u00e9t\/te\u00e1t, hogy \u00e9lvezted az \u00edz\u00e9t? \u00c9s mondjuk meleg volt a k\u00e1v\u00e9\/tea.<\/p>\r\n Vagy \u00fagy, hogy csak b\u00e1mult\u00e1l ki az ablakon.<\/p>\r\n K\u00e1v\u00e9zni k\u00f6nyv mellett is szuper \u00e1m!<\/p>\r\n R\u00e1j\u00f6tt\u00e9l hogy mit nyersz te is az\u00e1ltal, ha a p\u00e1rodra figyelsz, ha hozz\u00e1d besz\u00e9l? \u00c9s ez ford\u00edtva is igaz, Uraim!!!<\/p>\r\n V\u00e1gysz arra, hogy csillogjon a gyermeked szeme, mert egym\u00e1sra hangol\u00f3dtok \u00e9s nagyot j\u00e1tszotok egy\u00fctt?\u00a0<\/p>\r\n <\/p>\r\n Egy-k\u00e9t \u00f3r\u00e1t t\u0171zz ki c\u00e9lul, hogy nem veszed a telefont a kezedbe! Azt\u00e1n lehet egy este, egy csal\u00e1di d\u00e9lut\u00e1n. Teszteld le! bel\u0151led mit v\u00e1lt ki, hova vezet, milyen felismer\u00e9sekhez jutsz, ha nem telefonozol x\u00a0 \u00f3r\u00e1n \u00e1t?\u00a0<\/p>\r\n <\/p>\r\n \"Meri vagy nem meri?\"\u00a0 Ez itt a k\u00e9rd\u00e9s! Rajtad \u00e1ll, mit v\u00e1lasztasz!\u00a0<\/p>\r\n Hossz\u00fa h\u00e9tv\u00e9ge van, egy\u00fctt a csal\u00e1d, szerintem ez remek alkalom, hogy belev\u00e1gj!\u00a0<\/strong><\/p>\r\n <\/p>\r\n <\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/gyerekzsivaj.cafeblog.hu\/files\/2018\/05\/portrait-3296783__340-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}Te anyak\u00e9nt milyen p\u00e9ld\u00e1t mutatsz a gyermekednek?\u00a0<\/strong><\/h3>\r\n
Pr\u00f3b\u00e1ld ki egyszer a digit\u00e1lis detoxot. Ha igazi f\u00fcgg\u0151nek \u00e9red magad, akkor pr\u00f3b\u00e1ld el\u0151sz\u00f6r kicsiben!<\/h3>\r\n